Mieszanka nasion o wysokiej zawartości błonnika, który wspomaga codzienną pracę układu pokarmowego, zwiększając przy tym uczucie sytości.
Sposób użycia: Produkt gotowy do spożycia po uprzednim przygotowaniu. 2-3 łyżeczki produktu zalać szklanką soku lub wody, odstawić na ok. 20 minut, następnie wypić. Podczas spożywania produktu, należy pić duże ilości wody – co najmniej 2 l płynów dziennie. Należy przyjmować 2 razy dziennie: rano i wieczorem przed posiłkiem. Nie stosować przy nadwrażliwości na którykolwiek ze składników, w stanach skurczowych lub niedrożności jelit, bólach brzucha o nieznanej przyczynie, nudnościach, wymiotach. Nieprzeznaczony dla niemowląt i małych dzieci.
NAJNOWSZE ODKRYCIE: WIĘKSZE SPOŻYCIE BŁONNIKA ZMNIEJSZA RYZYKO CHORÓB SERCA I RAKA!
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Otago w Nowej Zelandii wykazały bezpośredni związek pomiędzy większym spożyciem błonnika a redukcją ryzyka wystąpienia chorób serca, cukrzycy oraz raka jelita grubego.
Systematyczne prowadzone badania przez prawie 40 lat wykazały, że u pacjentów z dietą bogatą w błonnik w porównaniu z tymi, którzy błonnika spożywali najmniej, ryzyko śmierci i chorób związanych z chorobą wieńcową, zawałem, cukrzycą typu 2 i rakiem jelita grubego spadło aż o 15-30%. Te badania będą wykorzystane przez Światową Organizację Zdrowia do wydania nowych rekomendacji w kwestii spożycia błonnika.
25 gramów błonnika
Autor badania, Dr Andrew Reynolds jest zdania, że rezultaty wskazują na konieczność włączenia większej ilości błonnika do diety. „Nasze badanie pokazało, że powinniśmy spożywać co najmniej 25 do 29 gramów błonnika dziennie, jednak większość z nas konsumuje mniej niż 20 gramów” – wyjaśnia dr Reynolds. Współautor badania profesor Jim Mann potwierdza, że wyniki badań są przełomowe. „Te badania są istotne, ponieważ w opinii publicznej wciąż jest kilka niejasności w kwestii tego, jak wybierać nasze posiłki i jaki wpływ mają nasze wybory na ryzyko wystąpienia pewnych chorób. Wszyscy zdawaliśmy sobie sprawę, że błonnik ma korzystny wpływ na nasze zdrowie, ale teraz mamy na to twarde dowody.”
Przełomowe badania
Analiza obejmowała 58 badań klinicznych oraz 185 badań z całego świata, które traktują o wpływie błonnika, pełnowartościowej żywności oraz indeksie glikemicznym. Profesor Mann uważa, że badanie te jest unikalne, ponieważ przeanalizowało szereg indykatorów oraz przebiegów chorób. Poprzednie badania uwzględniały tylko jeden czynnik i niewielką liczbę chorób. Badania wykazały, że osoby, które zwiększyły ilość błonnika w diecie miały niższą wagę ciała oraz poziom cholesterolu. „Okazało się, że wysokobłonnikowa dieta ma ogromny wpływ na ochronę organizmu przeciwko chorobom serca, cukrzycy oraz rakowi” – wyjaśnia profesor Mann.
Wartość odżywcza w 100 g produktu**
| Wartość energetyczna | 1053 kJ/ 257 kcal |
| Tłuszcz, w tym: – kwasy tłuszczowe nasycone | 5,9 g <0,9 g |
| Węglowodany, w tym: – cukry | 10 g 0,6 g |
| Błonnik | 58 g |
| Białko | 12 g |
| Sól | <0,02 g |
Składniki: 80% nasiona babki płesznik, 20% łupina babki jajowatej
Related products
-
Świece do Woskowania Uszu
€5,00Add to cartRegularne i prawidłowe dbanie o higienę uszu ma bardzo ważne znaczenie dla zdrowia oraz jakości słuchu. Zaniedbywanie bądź też błędy w czyszczeniu uszu mogą prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji, skutkujących nawet utratą słuchu, na przykład zapalenia ucha. Jedną z niekonwencjonalnych metod oczyszczania uszu jest ich świecowanie. Z tego artykułu dowiesz się, na czym dokładnie polega taki …
-
Moringa Poszek 150g
€5,25Read moreMoringa olejodajna jest jedną z najbardziej użytecznych i znajdujących szerokie zastosowanie roślin na Ziemi. Roślina ta w wielu miejscach świata określana jest mianem „cudownego drzewa”, gdyż każda jego część jest pożyteczna. Ta szybko rosnąca roślina o kolorze letniej zieleni uprawiana jest jako roślina użytkowa i ozdobna. Dojrzewa na prawie każdym rodzaju gleby. Sposób użycia: 1 …
-
Apap Noc 500 mg + 25 mg tabletki powlekane 50 sztuk
€12,00Add to cartApap Noc to lek o działaniu przeciwbólowym i przeciwgorączkowym, który łączy działanie paracetamolu z uspokajającym i nasennym działaniem difenhydraminy. Apap Noc łagodzi ból, ułatwia zasypianie i zapobiega nocnym wybudzeniom spowodowanym odczuwaniem bólu. Lek stosuje się podczas doraźnego łagodzenia bólu różnego pochodzenia, np. menstruacyjnego, nerwobólu, kostno-stawowego, a także towarzyszącego objawom grypy lub przeziębienia, które utrudniają zasypianie. Skład Substancjami czynnymi …
Apap Noc 500 mg + 25 mg tabletki powlekane 50 sztukRead More
-
Mucosolvan Mini Syrop
€7,50Add to cartMucosolvan Mini to lek w postaci syropu dla dzieci powyżej 1. roku życia. Jego substancją czynną jest ambroksolu chlorowodorek, która zwiększa wydzielanie śluzu w drogach oddechowych, tym samym ułatwiając odkrztuszanie i łagodząc kaszel. Syrop Mucosolvan przeznaczony jest do stosowania w przypadku ostrej i przewlekłej chorobie płuc oraz oskrzeli, przebiegającej z zaburzeniem wydzielania śluzu i utrudnieniem jego …
-
Czystek Suszony 100g
€2,95Add to cartRoślina ma przyjemny żywiczny zapach. Herbata z czystka jest znana od wieków. Znakomicie smakuje z dodatkiem miodu i/lub soku z cytryny. Czystek zawiera polifenole, czyli naturalne substancje przeciwutleniające. Sposób użycia: Herbatę z czystka można przygotować, zalewając wrzątkiem 1 czubatą łyżkę ziół i zaparzając ją przez 5-10 minut. Napar z czystka można przygotować, zalewając 1 l …
-
Nizoral 20 mg/g szampon leczniczy 100 ml
€10,95Add to cartNizoral to produkt leczniczy o działaniu przeciwgrzybiczym do stosowania m.in. w łupieżu skóry głowy, łupieżu pstrym, łojotokowym zapaleniu skóry. Skład Substancją czynną jest: ketokonazol (Ketoconazolum). 1 g szamponu zawiera 20 mg ketokonazolu. Substancje pomocnicze: sól sodowa eteru laurylosulfonowego, sól disodowa eteru monolaurylosulfonobursztynowego, dietanolamid kwasu tłuszczowego oleju kokosowego, laurdimonium – zhydrolizowany zwierzęcy kolagen, makrogolu 120 metyloglukozodioleinian, kompozycja zapachowa, sodu …
-
D-Vitum
€12,95Add to cartD-Vitum 400 j.m. aerozol to suplement diety dla noworodków, niemowląt i dzieci, zawierający witaminę D w dawce 400 j.m.na jedną porcję. Opakowanie 6 ml wystarcza na około 100 dziennych porcji produktu. Wygodna pompka ułatwia podanie witaminy maluchom i odmierza jej odpowiednią ilość. Witamina D potrzebna jest do prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dzieci. Pomaga także w utrzymaniu zdrowych kości …
-
No-Spa 40 mg 20 tabletek
€5,70Add to cartNo-Spa to produkt leczniczy stosowany w stanach skurczowych mięśni gładkich związanymi z chorobami układu pokarmowego oraz przy bolesnym miesiączkowaniu. Skład Substancją czynną leku jest drotaweryna. 1 tabletka zawiera 40 mg chlorowodorku drotaweryny (Drotaverini hydrochloridum). Substancje pomocnicze: skrobia kukurydziana, laktoza jednowodna, magnezu stearynian, talk, powidon. Dawkowanie Ten lek należy zawsze stosować dokładnie tak, jak opisano to w ulotce dla …
-
Sanosvit Calcium
€4,50Add to cartSanosvit Calcium to lek w postaci syropu o smaku bananowym przeznaczony do stosowania u dzieci od 1 roku życia oraz u młodzieży i dorosłych. Syrop zawiera dwie substancje czynne: wapnia glukonolaktobionian i wapnia laktobionian, będące źródłem wapnia. Jest to składnik mineralny niezbędnym do utrzymania równowagi wodnoelektrolitowej organizmu oraz prawidłowego funkcjonowania wielu mechanizmów regulacyjnych. Wapń stanowi ważny składnik tkanki …
